Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Xử Lý Nhanh Và Chính Xác Các Vấn Đề Về Da được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Konu.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Da có vấn đề nên xử lý như thế nào?
Chăm sóc da thôi chưa đủ
Top 5 vấn đề về da và cách xử lý
1. Da mụn: Hãy dùng retinol hoặc benzoyl peroxide
Retinol ngoài khả năng chống lão hóa cũng giúp tiêu viêm. Làm thông thoáng lỗ chân lông và trị mụn vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, benzoyl peroxide 2,5% giúp kháng khuẩn, trị mụn mà không gây kích ứng trên da. Để lựa chọn bất kì một sản phẩm trị mụn nào, bạn nên lưu ý đặc biệt đến 2 thành phần này. Nhằm mang lại hiệu quả trị mụn tối đa và không gây tổn hại cho làn da mụn vốn đã mỏng yếu.
2. Da có nếp nhăn: Hãy dùng retinol hoặc glycolic acid
Retinol cũng được biết đến là chất chống lão hóa hiệu quả. Khắc phục được tình trạng da có nếp nhăn từ nông đến sâu. Đẩy nhanh quá trình tái tạo da, kích thích sản sinh collagen giúp da tươi sáng và trẻ trung hơn.
Bên cạnh đó, sản phẩm chứa 10% glycolic acid cũng mang đến khả năng xóa mờ nếp nhăn. Kích thích sản sinh collagen, trẻ hóa làn da hiệu quả. Nếp nhăn cũng là vấn đề rất thường gặp trên những làn da bị lão hóa và hãy thông minh để lựa chọn một sản phẩm khắc phục tình trạng này hữu hiệu nhất.
3. Da xỉn màu: Hãy dùng vitamin C
Vitamin C chứa trong rất nhiều các nguyên liệu thiên nhiên cũng như nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Bởi khả năng bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, hạn chế tăng sắc tố da. Giúp làn da xỉn màu dần sáng và đều màu lên trông thấy. Sản phẩm chứa khoảng 15% – 20% vitamin C sẽ giúp chăm sóc làn da xỉn màu hiệu quả và an toàn.
4. Da khô, mất nước: Hãy dùng Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid xuất hiện nhiều trong các sản phẩm serum, kem dưỡng giúp cấp nước, cấp ẩm tối đa cho làn da. Nếu bạn sở hữu một làn da khô ráp, bong tróc thì hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm chứa HA . Để giúp làn da căng mịn, ẩm mượt và tràn đầy sức sống.
5. Da có lỗ chân lông to: Hãy dùng Salicylic Acid
Da có lỗ chân lông to thường đi kèm với việc dễ bít tắc và tích tụ nhiều dầu thừa, bụi bẩn. Hãy sử dụng sản phẩm chứa khoảng 2% Salicylic Acid để chăm sóc da có lỗ chân lông to. Giúp loại bỏ dầu thừa, làm se khít lỗ chân lông. Mang đến làn da láng mịn trông thấy. Bạn hãy thử để cảm nhận sự khác biệt.
Khắc phục vấn đề da có lỗ chân lông to
Những nguyên tắc khi chăm sóc da có vấn đề
Làn da của bạn đang gặp phải 1 hay nhiều vấn đề trong 5 vấn đề đã đề cập ở trên? Đừng quá lo lắng, chuyện gì thì cũng sẽ có cách giải quyết của nó. Bạn cần bình tĩnh để tìm hiểu rõ làn da của mình cần gì và muốn gì để tìm ra giải pháp phù hợp nhất.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Nguyên tắc đầu tiên chính là lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chất lượng và phù hợp. Sau khi nắm rõ vấn đề mà da gặp phải cũng như thành phần hoạt chất. Giúp xử lý triệt để thì bạn hãy lựa chọn cho mình loại serum hay kem dưỡng chăm sóc da có chứa thành phần phù hợp nhất. Quan tâm đến thành phần, nguồn gốc, xuất xứ và chất lượng của sản phẩm chăm sóc da luôn là điều vô cùng quan trọng.
Chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt
Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò quan trọng giúp giảm thiếu những vấn đề trên da. Một làn da khỏe mạnh chỉ tồn tại khi bạn có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh. Đặc biệt khi làn da bạn đang tồn tại nhiều vấn đề thì lại càng cần chú trọng hơn để đảm bảo sức đề kháng tự nhiên cho làn da.
Chú trọng chế độ ăn uống trong việc chăm sóc da có vấn đề
Bạn cần tìm kiếm một sản phẩm chăm sóc da chất lượng và hiệu quả cao? Đẳng Cấp Phái Đẹp đang là đại lý phân phối chính thức các dòng sản phẩm chăm sóc da tối ưu. Đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng trên thế giới. Bạn có thể liên hệ để được tư vấn, giải đáp thắc mắc. Và mua được sản phẩm chính hãng chất lượng nhất.
Liên hệ:
HCM: 72/1B – Huỳnh Văn Bánh – Phường 15 – Quận Phú Nhuận
HN: Tòa Nhà AC, 79 Duy Tân Cầu Giấy
Hotline đặt hàng – tư vấn : 08 888 45 999
?Viber 0933 888 001
? Zalo 0966 666 711
Bí Quyết Giúp Chị Em Tăng Cường Sức Đề Kháng Cho Làn Da?
Vì sao cần phải tăng cường sức đề kháng cho làn da của bạn?
Theo năm tháng và những tác động không tốt từ môi trường, thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt. Làn da của chị em bị mất đi sức đề kháng. Theo các chuyên gia da liễu thì một khi làn da của chúng ta mất đi lớp hàng rào bảo vệ. Bởi các yếu tố của môi trường, nhẹ sẽ ửng đỏ, nặng có thể sẽ dẫn tới mụn khiến làn da chảy xệ. Chính vì vậy mà chị em phải tìm cách cân bằng. Tăng sức đề kháng không chỉ từ bên ngoài. Mà còn sâu bên trong từ việc bổ sung dưỡng chất, vitamin, cung cấp độ ẩm…
Cần phải tăng cường sức đề kháng cho làn da của bạn
Tăng cường sức đề kháng cho da bằng việc giữ cho làn da luôn sạch sẽ
Chị em cần lưu ý việc tăng cường sức đề kháng cho da không phải là điều gì quá to tát. Phải mất nhiều tiền để mua các dòng mỹ phẩm đắt đỏ đặc trị cho da. Mà xuất phát từ những thói quen chăm sóc da hết những đơn giản của bạn. Một làn da khỏe mạnh trước hết phải là một làn da sạch. Bạn hãy xây dựng cho mình thói quen đeo khẩu trang và các vật dụng bảo vệ làn da. Nhất là da mặt khi đi ra đường, tránh bụi bẩn và các tác nhân từ bên ngoài. Tia UV của ánh nắng mặt trời sẽ khiến da trở nên yếu, đàn hồi kém, lâu dần có khả năng dẫn đến ung thư da.
Tăng cường sức đề kháng cho da bằng việc giữ cho làn da luôn sạch sẽ
Tiến hành vệ sinh da sạch sa khi bạn sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường, tẩy trang sau khi trang điểm… Đây là một trong những mẹo cơ bản giúp chăm sóc da mặt luôn khỏe mạnh. Mà bạn nên biết và áp dụng, sẽ chẳng bao giờ thừa.
Dưỡng ẩm đúng cách cho da
Việc dưỡng ẩm cho da luôn là một trong những bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Mà bất cứ chị em nào cũng không nên lơ là. Làn da chỉ thực sự khỏe mạnh khi và chỉ khi làn da được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Chị em nên lưu ý lựa chọn được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da. Một số chị em luôn lầm tưởng, chỉ cần kem dưỡng ẩm là sẽ phù hợp với tất cả làn da. Tuy nhiên mỗi loại kem dưỡng ẩm sẽ tương thích với từng loại da khác nhau.
Để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm hơn thì chị em hoàn toàn có thể sử dụng kèm serum điều trị. Để vừa giải quyết các vấn đề về da vừa hỗ trợ nuôi dưỡng các tế bào Tăng cường sức đề kháng cho da. Nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ từ thiên nhiên. Có thương hiệu và đảm bảo uy tín để an tâm khi sử dụng.
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết cho làn da
Theo các chuyên gia da liễu thì vitamin C đóng vai trò vô cùng quan trọng đối sức khỏe, sức đề kháng cho làn da. Cụ thể vitamin C chống ô xy hóa hiệu quả. Ngăn chặn lão hóa da đồng thời giảm thiểu các vết thâm mụn.
Để có một làn da khỏe mạnh, chị em cần tuyệt đối tránh sử dụng những loại nước có gas/cồn. Tăng cường bổ sung các loại detox, nước trái cây, sinh tố. Để giúp các tế bào da tăng đàn hồi và độ ẩm cho da.
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết cho làn da
Tăng cường sức đề kháng cho làn da bằng cách chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao
Lưu ý sử dụng thêm những loại mặt nạ dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da tốt nhất là chị em nên duy trì cho mình thói quen một tuần từ 1 – 2 lần ành vài phút để đắp mặt nạ chăm sóc da. Đây cũng chính là cách đơn giản để chị em giúp cho làn da bổ sung dưỡng chất. Cải thiện tình trạng đàn hồi, săn chắc cũng như mềm mịn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều những dòng mặt nạ dưỡng ẩm. Chị em có thể chọn mua những dòng mặt nạ được bán sẵn ngoài các siêu thị hay những shop mỹ phẩm. Ngoài ra thì ngay tại nhà chị em cũng có thể tự tay chuẩn bị nguyên liệu đắp mặt nạ. Vừa an toàn vừa hiệu quả lại tiết kiệm.
Lựa chọn những dòng mỹ phẩm có khả năng nuôi dưỡng tế bào Langerhans
Theo các chuyên gia da liễu thì tế bào Langerhans chính là tế bào cực kì quan trong nằm trong biểu bì có chức năng kiểm soát khả năng miễn dịch. Giúp làn da ngăn chặn những tác nhân nguy hiểm. Như vi khuẩn, bụi bẩn đi sâu vào bên trong.
Khi lựa chọn các dòng mỹ phẩm để sử dụng chị em cần lưu ý. Nên chọn lựa các sản phẩm có thành phần retinoids. Thành phần này sẽ giúp hạn chế các tế bào Langerhans bị mất đi. Khả năng đề kháng và bảo vệ làn da từ đó cũng trở nên cao hơn.
Chúng tôi gợi ý cho các bạn một dòng sản phẩm chăm sóc bảo vệ da đang được rất nhiều chị em lựa chọn hiện nay đó chính là nhũ Tương Bảo Vệ Và Trắng Sáng Da SPF 35++ Swissline – Thụy Sĩ. Dòng sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ làn da an toàn trước tác động từ ánh nắng mặt trời, có thể thay thế lớp kem lót để che phủ mọi khuyết điểm trên da, làm sáng da tự nhiên…
Xử Trí Vấn Đề Kinh Nguyệt Không Đều Ở Tuổi Dậy Thì
Đặc điểm chu kỳ kinh nguyệt ổn định
Để biết thế nào là kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, chúng ta hãy tìm hiểu đặc điểm của chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
Chu kỳ kinh nguyệt ổn định có các đặc trưng như sau:
Độ tuổi bắt đầu có kinh: Với người Việt Nam hiện nay, độ tuổi trung bình bắt đầu có kinh là từ 10-18 tuổi. Có kinh trước độ tuổi này thường do các nguyên nhân gây rối loạn nội tiết. Hoặc sau 18 tuổi chưa có kinh có thể là vô kinh do các bệnh lý khác.
Thời gian bắt đầu hành kinh và số ngày hành kinh: Đều đặn hàng tháng. Xê xích không quá 1-2 ngày.
Số ngày hành kinh: Trong khoảng từ 3 đến 7 ngày.
Tổng lượng máu trong mỗi chu kỳ kinh: Khoảng 30 – 80 ml.
Các triệu chứng trước, trong và sau khi hành kinh hằng định: Đau bụng, đau đầu, mụn, mỏi lưng… Ít khi ảnh hưởng tiêu cực quá lớn đến sinh hoạt và làm việc. Không cần can thiệp y khoa chuyên sâu.
Không ra máu âm đạo giữa các kỳ kinh.
Đặc điểm chu kỳ kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Có thể mất 1-2 chu kỳ kinh sau đó có lại.
Ngày bắt đầu hành kinh dao động nhiều.
Số ngày hành kinh thay đổi: Có khi rất ít từ 1-2 ngày, có khi kéo dài trên một tuần.
Đau bụng kinh (thống kinh) dữ dội, khiến các bé phải nghỉ học, mất tập trung, tinh thần sa sút.
Trong đó thường gặp nhất là kinh nguyệt ra ít, thường chỉ từ 1-3 ngày với lượng máu nhỏ. Các chu kỳ kinh không rải đều hàng tháng.
Bước vào tuổi dậy thì, cơ thể các bé gái có rất nhiều thay đổi rõ rệt. Một trong số đó là xuất hiện kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Đây được xem là dấu hiệu của một hệ sinh sản hoạt động tốt và khỏe mạnh.
Hãy tưởng tượng cơ thể chúng ta là một nhà máy lớn rất tinh vi. Trong đó, hệ sinh sản là một bộ máy quan trọng. Cũng giống như một bộ máy khi mới bắt đầu vận hành cần một khoảng thời gian “khởi động”, hệ sinh sản làm việc tương tự như thế. Cơ thể cần một khoảng thời gian nhất định để thích nghi với sự hoạt động của các nội tiết tố sinh dục. Khoảng thời gian này thường tồn tại khoảng 2-3 năm. Sau đó, kinh nguyệt sẽ dần ổn định.
Cụ thể hơn, kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là do hai yếu tố sau:
Hệ thống nội tiết tố sinh dục chưa hoạt động ổn định.
Cơ thể bé gái đang trong giai đoạn phát triển. Cơ quan sinh dục đặc biệt là buồng trứng chưa hoàn thiện.
Tuy nhiên, hầu hết quá trình này sẽ vận hành suôn sẻ sau 2-3 năm. Và sự thất thường của kinh nguyệt trong tuổi dậy thì được xem là không đáng lo ngại.
Trong trường hợp sự thất thường tiếp tục kéo dài thì có nguy cơ đó là rối loạn kinh nguyệt thực sự. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Đặc biệt là nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng làm mẹ sau này. Lúc này, cần có sự can thiệp của y khoa kịp lúc và đúng cách.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợpKinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là hiện tượng tự nhiên trên hầu hết các bé gái. Đa phần hiện tượng này không cần can thiệp quá nhiều. Gia đình có thể hỗ trợ các bé để quá trình dậy thì được suôn sẻ và khỏe mạnh.
Cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho bé trước và trong khi dậy thì. Đặc biệt là bổ sung nhóm chất béo tốt từ các loại cá và dầu thực vật… Ở một số trường hợp, trẻ đến tuổi dậy thì với tâm lý thất thường có thể biếng ăn. Dinh dưỡng mất cân bằng sẽ khiến cơ thể không phát triển đầy đủ. Từ đó mà ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của các nội tiết tố sinh dục.
Giải đáp thắc mắc về tâm lýPhụ huynh nên giải thích cho các bé hiểu về tuổi dậy thì. Vì những thay đổi lớn và đột ngột lúc này có thể khiến các em sợ hãi và lo lắng bất an. Theo đó, tâm lý cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến kinh nguyệt.
Mẹ nên hướng dẫn bé cách vệ sinh bộ phận sinh dục trong khi hành kinh. Vệ sinh sạch sẽ giúp ngăn ngừa các viêm nhiễm vùng sinh dục. Đồng thời hạn chế các rối loạn nội tiết do viêm nhiễm gây ra.
Một điều quan trọng, phụ huynh nên hướng dẫn các bé cách tự theo dõi các đặc tính trong chu kỳ kinh nguyệt của bản thân. Ngoài ra, cân bằng thời gian học hành, vui chơi và nghỉ ngơi trong ngày “đèn đỏ” hợp lý cũng là một cách để giảm bớt các rối loạn khó chịu kỳ kinh nguyệt.
Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì thường không cần phải can thiệp y khoa. Đa phần kinh nguyệt sẽ ổn định sau khoảng thời gian từ 2-3 năm. Gia đình nên chủ động tâm sự và hướng dẫn các bé về kinh nguyệt tuổi dậy thì, cách theo dõi và cách vệ sinh hợp lí trong ngày hành kinh.
Rửa Mặt Bằng Sữa Tươi Có Phải Là Phương Pháp Thần Thánh Giúp Đánh Bại Các Vấn Đề Về Da?
Rửa mặt bằng sữa tươi không đường có tác dụng gì?
Từ lâu, sữa đã khẳng định vị trí quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Những lợi ích về sức khoẻ từ sữa tươi đã được chứng minh như:
Nhiều canxi giúp cho xương chắc khoẻ hơn
Là một nguồn protein tuyệt vời
Giúp ngăn ngừa tăng cân
Có thể giúp giảm huyết áp
Thường được dùng để bổ sung vitamin D, có thể giúp cải thiện tâm trạng
Sữa có nhiều vitamin A và D, cũng như axit lactic. Một số thành phần này là phụ gia chăm sóc da phổ biến. Và đây là lý do tại sao nhiều người đam mê chăm sóc da đã bắt đầu áp dụng rửa mặt bằng sữa tươi. Những tác dụng của việc rửa mặt bằng sữa tươi không đường như:
Dưỡng ẩm và mịn màng làn da
Làm sáng da
Kết hợp với những nguyên liệu khác để tẩy tế bào chết, khắc phục làn da cháy nắng
Có thể góp phần đẩy lùi mụn
Chống lão hoá da, phòng chống nếp nhăn
Rửa mặt bằng sữa tươi hàng ngày có tốt không?Sữa có chứa axit lactic, là một thành phần axit alpha hydroxy (AHA) có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Axit lactic đặc biệt phổ biến trong các loại sữa rửa mặt chống lão hóa. Nghiên cứu cho thấy nó giúp loại bỏ các tế bào da chết và kích thích tăng trưởng tế bào mới.
Nhưng nếu chỉ sử dụng riêng axit lactic từ trong sữa tươi thì chưa đủ để làm sạch da. Hiện chưa có bằng chứng lâm sàng nào cho thấy sữa có thể làm sạch da mặt tốt hơn nước hay các sản phẩm chuyên dụng cho việc làm sạch da. Hơn thế nữa, sữa tươi nhiều dưỡng chất, đặc biệt là chất béo, nếu bổ sung thừa cho da sẽ khiến da trở nên nhờn.
Vì vậy, chỉ nên rửa mặt bằng sữa tươi 2-3 lần trong tuần là phù hợp, và quan sát phản ứng của da với nguyên liệu tự nhiên này.
Da mụn có nên dùng sữa tươi rửa mặt không?Áp dụng sữa để điều trị mụn trứng cá có thể là một ý tưởng hay vì thiếu vitamin D cũng là nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá. Sữa cũng có thể giúp da cảm thấy dịu nhẹ trước những đau nhức mà mụn trứng cá mang lại.
Sữa có thể tạm thời làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Mặc khác, việc sử dụng sữa tươi lại cũng có thể là nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc kích thích các khu vực dễ bị mụn trứng cá trong thời gian dài.
Vì vậy, nếu da mặt đang bị mụn thì hãy cực kỳ cẩn thận khi sử dụng sữa tươi cho việc uống và rửa lên mặt.
Hướng dẫn và lưu ý khi rửa mặt bằng sữa tươi Cách rửa mặt bằng sữa tươi
Đầu tiên, luôn luôn nhớ phải tẩy trang vùng da mặt, cho dù ngày hôm ấy bạn chỉ có thoa kem chống nắng và không trang điểm
Đợi khoảng 3-5 phút rồi thoa sữa lên khắp mặt và vùng cổ
Dùng tay hay một miếng bông cotton nhẹ nhàng massage da theo chuyển động chiều kim đồng hồ, hay theo chiều từ dưới lên trên và trong ra ngoài
Đừng bỏ quên vùng hai bên mũi và dưới lông mày, nơi bụi bẩn và lớp trang điểm hay mắc kẹt
Sau khoảng 30 giây đến 1 phút thì ngừng và rửa sạch lại mặt bằng nước sạch
Và đừng quên những điều này để tác dụng phát huy tối ưu nhất
Thời điểm tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ vì lúc này làn da được nghỉ ngơi và dễ hấp thụ các dưỡng chất nhất. Nếu dùng vào buổi sáng thì nên bảo vệ da kỹ càng hơn dưới ánh nắng mặt trời và tia UV.
Luôn dùng sữa tươi không đường và không thêm hương liệu khác khi làm đẹp.
Sử dụng sản phẩm chất lượng, còn hạn sử dụng, với bao bì nhãn mác đầy đủ và được sản xuất từ các nhãn hãng uy tín. Không dùng sữa bò tươi vừa mới vắt vì chưa được xử lý diệt khuẩn, dễ gây kích ứng cho da.
Công thức làm đẹp khác ngoài rửa mặt bằng sữa tươi TonerCách làm toner dưỡng da từ sữa tươi như sau:
Thêm vài giọt nước cốt chanh vào sữa tươi không đường và trộn đều
Hãy thêm nước hoa hồng vào hỗn hợp trên nếu sở hữu làn da khô
Dùng bông cotton thấm hỗn hợp trên và thoa đều lên da mặt và cổ
Để khô trong vòng 15 phút
Rửa mặt bằng nước ấm nếu là da dầu; nước ở nhiệt độ thường đối với da khô
Dưỡng ẩm
Cho 2-3 thìa canh bột mì vào sữa tươi nguyên chất không đường
Thêm vài giọt mật ong nguyên chất và nước hoa hồng
Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da mặt đã được làm sạch
Thư giãn trong 10 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm
Làm sáng da
Đổ sữa tươi nguyên chất vào một cái bát và nhúng một chiếc khăn mềm vào đó
Vắt bớt nước và đặt lên vùng da rám náng
Sử dụng ít nhất ba lần một tuần trước khi tắm để đạt kết quả tốt nhất
Sữa tươi là nguyên liệu rẻ tiền mà hiệu quả trong làm đẹp. Nhưng hãy đa dạng và phong phú khi sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để chăm sóc da, như vậy hiệu quả sẽ càng phát huy rõ ràng hơn.
Đăng bởi: Lê Qúy Trường
Từ khoá: Rửa mặt bằng sữa tươi có phải là phương pháp thần thánh giúp đánh bại các vấn đề về da?
Du Lịch Ninh Thuận 2 Ngày 1 Đêm Nhanh Và Chính Xác Nhất
1. Du lịch Ninh Thuận 2 ngày 1 đêm: làm gì, đi đâu? Ngày 1: Vĩnh Hy – Hang Rái – Vườn Nho – Tắm biển Ninh Chữ
Buổi sáng:
Ngày đầu tiên, trong chương trình Du lịch Ninh Thuận 2 ngày 1 đêm bạn nên ưu tiên 01 ngày trọn vẹn cho tuyến tham quan theo tỉnh lộ 702 để khám phá Vịnh Vĩnh Hy. (điểm tham quan không thể bỏ qua khi về Ninh Thuận)
Trên đường đi, bạn sẽ ngắm cảnh non nước hữu tình với những khúc quanh co uốn lượn giữa núi rừng và biển. Bạn được tận mắt ngắm nhìn Cánh đồng muối Đầm Vua bạc ngàn và tìm hiểu cách làm muối của người dân Khánh Tường.
Cánh đồng Muối Đầm Vua trên cung đường TL702 – Ảnh: Amazing Ninh Thuận
Tiếp tục, trên cung đường này đến thôn Thái An ghé tham quan Hang Rái – nhiều người khi ngắm nhìn phong cảnh nơi đây không nghĩ nó ở Việt Nam. Nơi giao nhau giữa Núi Chúa và biển cả, Hang Rái được cho là địa điểm vàng của các tay săn ảnh hàng đầu và các dân phượt phiêu lưu thích chinh phục thiên nhiên.
Hang Rái Ninh Thuận – Ảnh: Trung Long
Giá vé người lớn: 20.000đ/vé (chưa bao gồm vé xe điện)
Giá vé trẻ em: 10.000đ/vé
Vé xe điện trung chuyển: 15.000đ/người/khứ hồi
Sau khi tham quan Hang Rái, Đoàn sẽ đến làng Vĩnh Hy, di chuyển ra bến thuyền Vịnh Vĩnh Hy. Tham quan và Tắm lặn tại Vịnh Vĩnh Hy bằng tàu đáy kính – nhìn qua màn kính quý khách được ngắm những rạn san hô đầy màu sắc. Ăn trưa với thực đơn hải sản tại Vịnh Vĩnh Hy. Sau buổi trưa bạn tự do nghỉ ngơi và tắm biển.
Chụp ảnh tuyệt đẹp tại Vịnh Vĩnh Hy – Ảnh: Thuận Châu Vĩnh Hy
Tàu đáy kính ngắm san hô: 80.000đ/khách
Tàu tắm lặn và ngắm san hô (đi ghép đoàn): 150.000 – 200.000đ/khách
Buổi chiều:
Trên đường về, ghé tham quan Vườn Nho Thái An – tìm hiểu cách trồng cây nho của người dân & tự tay cắt từng chùm nho tươi chín mọng về làm quà cho người thân.
Du khách chụp ảnh dưới giàn nho Thái An – Ảnh: Trung Long
Về tới Phan Rang, nghỉ ngơi và tắm Biển Ninh Chữ tự do.
Buổi tối:
Ngày 2: Trùng Sơn Cổ Tự – KDL Tanyoli – Tháp Chàm Po Klong GaraiVới lịch trình Du lịch Ninh Thuận 2 ngày 1 đêm, ngày thứ 2 bạn nên chọn cung đường quốc phòng ven biển còn lại theo tỉnh lộ 702 tham quan điểm chính KDL Tanyoli.
Buổi sáng:
Thời gian sáng sớm là thời gian lý tưởng nhất để bạn viếng chùa: “Trùng Sơn Cổ Tự” – ngôi chùa đẹp nằm trên ngọn núi Đá Chồng, với kiến trúc xây dựng bằng đá tự nhiên độc đáo, từ đây có thể ngắm nhìn toàn bộ bãi biển Ninh Chữ tuyệt đẹp và bao quát quan cảnh thành phố Phan Rang.
Chùa Trùng Sơn Cổ Tự – Ảnh: Trung Long
Tiếp đến, xe đưa đoàn tham quan KDL Tanyoli. Trên đường chụp ảnh với những cánh đồng quạt gió khổng lồ trên đường đi.
KDL Tanyoli – Ảnh: tienvinhtravel
Trải nghiệm các dịch vụ giải trí hấp dẫn tại KDL Tanyoli:
Trải nghiệm xe địa hình – khám phá sa mạc Cát Sơn Hải
Thử tài Bắn Cung thi đấu
Bóng đụng
Cưỡi ngựa
Trượt cỏ………….
Giá vé xe địa hình:
Xe địa hình (UTV Moto) đi đồi Cát: 600.000 vnđ/1 xe/ 2 người. (updating…)
Xe Bọ Hung đi Đồi Cát: 150.000 vnđ/người (tối thiểu 06 người/xe). Thời gian: 45 phút
Xe Bọ Hung đi Đồi Cát và Tắm biển: 250.000 vnđ/người (tối thiểu 06 người/xe). Thời gian: 120 phút
Bạn nên chọn phương án ăn trưa và nghỉ ngơi tại Tanyoli để đủ năng lượng cho hành trình buổi chiều.
Buổi chiều:
Khởi hành về lại Phan Rang, đi theo cung đường QL27 đi Đà Lạt tham quan cụm di tích: Tháp Chàm Po Klong Garai – hệ thống tháp Chăm còn nguyên vẹn nhất Việt Nam hiện nay, nơi hằng năm hàng ngàn du khách gần, xa tập trung về đây tham dự lễ hội Katê – lễ hội truyền thống lớn nhất của người Chăm theo đạo Bàlamôn tại Ninh Thuận.
Tháp Chàm Po Klong Garai tọa lạc trên ngọn Đồi Trầu
Địa chỉ: Tháp Po Klong Garai – đồi Trầu – phường Đô Vinh – thành phố Phan Rang – Tháp Chàm – tỉnh Ninh Thuận.
Thời gian: 7h30 – 17h30 hàng ngày.
Giá vé: 10.000 vnđ/ trẻ em, 20.000 vnđ/ người lớn.
Dịch vụ xe điện: 25.000 vnđ/người/khứ hồi
2. Du lịch Ninh Thuận 2 ngày 1 đêm: lưu trú ở đâu chất lượng?Resort Hoàn Mỹ 4 sao tọa lạc trên biển Ninh Chữ
Sunny Hotel 2 sao, địa chỉ: 63 Nguyễn Văn Trỗi – phường Thanh Sơn – thành phố Phan Rang – Tháp Chàm
Phan Rang Hotel 2 sao, địa chỉ: đường Hoàng Diệu – Tp Phan Rang – Tháp Chàm.
Khách sạn Minh Quang 2 sao, địa chỉ: đường 16/4 – phường Mỹ Hải – thành phố Phan Rang.
Khách sạn Sài Gòn – Champa 2 sao: Kp6, đường Phạm Đình Hổ – phường Mỹ Bình – thành phố Phan Rang.
Khách sạn Đông Nam 2 sao, địa chỉ: Lô H1, H2, H3 – phường Mỹ Hải – thành phố Phan Rang – Tháp Chàm.
Khách sạn Sunrise 3 sao, địa chỉ: đường Yên Ninh – phường Văn Hải – thành phố Phan Rang.
Resort Agribank Ninh Thuận 3 sao, địa chỉ: đường Yên Ninh – phường Văn Hải – thành phố Phan Rang.
Resort TTC Premium Ninh Thuận 4 sao, địa chỉ: đường Yên Ninh – phường Văn Hải – thành phố Phan Rang.
Resort Sài Gòn – Ninh Chữ 4 sao, địa chỉ: đường Yên Ninh – phường Văn Hải – thành phố Phan Rang.
Resort Hoàn Mỹ 4 sao, địa chỉ: đường Yên Ninh – phường Văn Hải – thành phố Phan Rang.
3. Du lịch Ninh Thuận 2 ngày 1 đêm: ăn gì ngon?Cơm Gà lên mâm rất đặc sắc tại Ninh Thuận – Ảnh: Võ Văn Định
Bánh Căn và Bánh Xèo: 50k
Khu bánh căn – bánh xèo biển Ninh Chữ, địa chỉ: bên hông Resort Thái Bình Dương (trục đường ra bãi biển) – đường Yên Ninh – thị trấn Khánh Hải – huyện Ninh Hải.
Bánh căn – bánh xèo khu chợ Phan Rang, địa chỉ: đường Thống Nhất – thành phố Phan Rang – Tháp Chàm.
Bánh xèo Quê Hương, địa chỉ: 133 Trần Quang Diệu – Tp Phan Rang Tháp Chàm.
Bánh xèo Hồ Cá, địa chỉ: 89 Trần Quang Diệu – Tp Phan Rang Tháp Chàm.
Bánh canh Chả Cá: 20 – 30k
Bánh canh Nhường: 284 Ngô Gia Tự, phường Tấn Tài, Tp Phan Rang.
Bánh canh Bà Bốn: 75 Ngô Gia Tự, phường Tấn Tài, Tp Phan Rang.
Bánh canh Mai Lý: Nguyễn Thị Định, phường Kinh Dinh, Tp Phan Rang
Lẩu Bò Phan Rang: 200k
Lẩu bò 123 Phan Rang: 123 Trần Quang Diệu, phường Thanh Sơn, Tp Phan Rang.
Lẩu bò Sơ Ri: 137 Lê Lợi, phường Tấn Tài, Tp Phan Rang.
Lẩu bò Sáu Hít: 119 Trần Quang Diệu, phường Thanh Sơn, Tp Phan Rang
Lẩu Dê Phan Rang: 250k
Dê núi Hương Sơn: đường 16 tháng 4, phường Mỹ Hải, Tp Phan Rang.
Lẩu dê Trí Tâm: 174 Thống Nhất, Tp Phan Rang.
Lẩu Dê Tài Ký: 179 đường 21/8, phường Phước Mỹ, Tp Phan Rang
Cừu/Dê Ông Vương: 123 Trần Quang Diệu, phường Thanh Sơn, Tp Phan Rang
Nhà hàng dê núi Bình Bình, địa chỉ: số 6 Lương Thế Vinh – phường Phước Mỹ – Tp Phan Rang Tháp Chàm
Cơm Gà Phan Rang: 50k
Cơm gà Phước Thành: số 3 Trần Quang Diệu, phường Tấn Tài, Tp Phan Rang.
Cơm gà Khánh Kỳ: 61 Trần Quang Diệu, phường Thanh Sơn, Tp Phan Rang.
Cơm gà Ngọc, địa chỉ: số 10 đường Trần Bình Trọng (bên hông chợ Phan Rang) – Tp Phan Rang Tháp Chàm
Nhà hàng Cơm Niêu ngon tại Phan Rang:
Cơm Niêu Đông Dương: 249 Ngô Gia Tự – Tp. Phan Rang (có món gỏi Dông cát rất ngon)
Cơm Niêu Xứ Phan: Khu K1, Đường Nguyễn Tri Phương ( Ngã 3 Nguyễn Tri Phương – Trần Nhân Tông) – Tp. Phan Rang
Cơm Niêu Lộc Ký: 81 đường 16/4, phường Mỹ Hải, Tp Phan Rang
4. Vài lưu ý khi đi Du lịch Ninh Thuận
Nắng và gió là nét đặc trưng của khí hậu Ninh Thuận, vì vậy hãy chuẩn bị trang phục phù hợp và kem chống nắng mang theo là điều cần biết.
Thời gian từ 03 đến 05 ngày cho chuyến đi tại Ninh Thuận là thời gian hợp lý để trải nghiệm và khám phá văn hóa bản địa.
Phương tiện đi đến Ninh Thuận nếu bạn đi theo nhóm gia đình hoặc nhóm bạn thân ưu tiên chọn Tàu hỏa (Ga Tháp Chàm nằm ngay trung tâm Tp Phan Rang)
Du khách đến Ninh Thuận từ các tỉnh phía Bắc nên ưu tiên chọn phương tiện máy bay để đảm bảo sức khỏe cho bạn và gia đình (sân bay Cam Ranh chỉ cách Tp Phan Rang 60 km với 80 phút di chuyển bằng Ô tô)
Dịch vụ thuê xe máy và Xe dịch vụ tham quan Ninh Thuận đã đáp ứng đầy đủ chất lượng dịch vụ, bạn có thể yên tâm khi đến đây.
Dịch vụ lưu trú đa dạng: khách sạn, resort và cả homestay nhiều lựa chọn khi đi du lịch Ninh Thuận.
Trong trường hợp, bạn cần 01 HDV địa phương chuyên nghiệp hỗ trợ thêm tuyến điểm và dịch vụ du lịch thì hãy liên hệ Tại Đây.
Blogger: Tiến Vinh
Đăng bởi: K63 Khoa
Từ khoá: Du Lịch Ninh Thuận 2 ngày 1 đêm nhanh và chính xác nhất
Mẹo Xử Lý Nhựa Trái Cây, Mủ Trái Cây Nhanh Chóng Đơn Giản
Tẩy nhựa mít
Nhựa mít hay còn gọi là mủ mít sẽ dính trên dao của bạn khi bạn cắt mít. Nếu không loại bỏ sạch sẽ, nhựa mít này bị dính bết trên dao không chỉ làm bẩn dao mà còn khó khăn khi cắt thực phẩm. Để làm sạch dao, bạn chỉ cần dùng một chút dầu ăn thấm vào một chiếc khăn, và lau con dao đó, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Nếu nhựa mít vô tình dính vào áo quần của bạn, chỉ cần dùng nửa quả chanh, sau đó chà xát vào nơi bị dính nhựa mít rồi vò lại bằng dung dịch và xả lại nhiều lần với nước lạnh.
Bạn cũng có thể xoa tay vào gạo trước khi bổ mít và sau khi ăn mít xong, sau đó rửa tay với nước ấm. Cách này cũng giúp bạn giảm đáng kể độ dính của nhựa mít. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu hoả để loại bỏ sạch mủ mít dính trên tay của mình.
Tẩy nhựa hồng xiêm
Để tẩy vết nhựa hồng xiêm bạn chỉ cần chuẩn bị một quả chanh, sau đó chà xát lên vết nhựa hồng xiêm dính trên tay. Sau đó bạn rửa sạch lại với nước là vết nhựa hồng xiêm được loại bỏ. Nhựa hồng xiêm nếu mới dính vào áo quần có thể dùng rượu vang nho cho thêm vài hạt muối đổ lên vết bẩn vò sạch, sau đó giặt lại với xà phòng.
Tẩy nhựa chuối
Nhựa chuối dính vào áo quần sẽ để lại các vết ố thâm đen xỉn màu. Để loại bỏ mủ chuối trên quần áo, bạn dùng giấm đổ trực tiếp lên vết bẩn. Sau đó ngâm vết bẩn khoảng 5-7 phút rồi giặt sạch lại với nước.
Đối với các vết mủ chuối lâu ngày, bạn ngâm quần áo với giấm khoảng 30 phút. Sau đó giặt sạch lại với nước ấm. Tuy khó có thể loại bỏ hoàn toàn mủ chuối trên áo quần nhưng cũng giúp vết mủ trên áo quần nhạt bớt.
Tẩy nhựa su suĐể tẩy sạch nhựa su su, bạn hãy lấy một ít tro bếp xát vào tay, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng chanh chà xát lên vết nhựa su su để loại bỏ chúng.
Tẩy nhựa rau muống
Nhựa rau muống cũng để lại màu sắc khó coi trên đôi tay của bạn. Pha một chậu nước và hòa vài thìa giấm hoặc vắt một miếng chanh tươi. Sau đó ngâm tay và rửa. giấm sẽ tẩy những vết nhựa rau muống hiệu quả.
Tẩy vết nghệ
Làm sạch nhựa nghệ vàng, đặc biệt là nghệ tươi, khi bạn dùng nghệ tươi để nấu nướng và ướp gia vị thì tinh chất nghệ sẽ bán vào tay bạn, bám lâu và khó phai mờ. Cách tốt nhất là bạn hãy dùng chanh
Advertisement
trong việc làm sạch nghệ.
Để làm sạch vết nghệ trên tay bạn, bạn chỉ cần cắt đôi quả chanh và xát nhẹ lên da, làm thật nhiều lần, vết nghệ sẽ mờ dần.
Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Xử Lý Nhanh Và Chính Xác Các Vấn Đề Về Da trên website Konu.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!