Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Giúp Chị Em Tăng Cường Sức Đề Kháng Cho Làn Da? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Konu.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Vì sao cần phải tăng cường sức đề kháng cho làn da của bạn?
Theo năm tháng và những tác động không tốt từ môi trường, thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt. Làn da của chị em bị mất đi sức đề kháng. Theo các chuyên gia da liễu thì một khi làn da của chúng ta mất đi lớp hàng rào bảo vệ. Bởi các yếu tố của môi trường, nhẹ sẽ ửng đỏ, nặng có thể sẽ dẫn tới mụn khiến làn da chảy xệ. Chính vì vậy mà chị em phải tìm cách cân bằng. Tăng sức đề kháng không chỉ từ bên ngoài. Mà còn sâu bên trong từ việc bổ sung dưỡng chất, vitamin, cung cấp độ ẩm…
Cần phải tăng cường sức đề kháng cho làn da của bạn
Tăng cường sức đề kháng cho da bằng việc giữ cho làn da luôn sạch sẽ
Chị em cần lưu ý việc tăng cường sức đề kháng cho da không phải là điều gì quá to tát. Phải mất nhiều tiền để mua các dòng mỹ phẩm đắt đỏ đặc trị cho da. Mà xuất phát từ những thói quen chăm sóc da hết những đơn giản của bạn. Một làn da khỏe mạnh trước hết phải là một làn da sạch. Bạn hãy xây dựng cho mình thói quen đeo khẩu trang và các vật dụng bảo vệ làn da. Nhất là da mặt khi đi ra đường, tránh bụi bẩn và các tác nhân từ bên ngoài. Tia UV của ánh nắng mặt trời sẽ khiến da trở nên yếu, đàn hồi kém, lâu dần có khả năng dẫn đến ung thư da.
Tăng cường sức đề kháng cho da bằng việc giữ cho làn da luôn sạch sẽ
Tiến hành vệ sinh da sạch sa khi bạn sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường, tẩy trang sau khi trang điểm… Đây là một trong những mẹo cơ bản giúp chăm sóc da mặt luôn khỏe mạnh. Mà bạn nên biết và áp dụng, sẽ chẳng bao giờ thừa.
Dưỡng ẩm đúng cách cho da
Việc dưỡng ẩm cho da luôn là một trong những bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Mà bất cứ chị em nào cũng không nên lơ là. Làn da chỉ thực sự khỏe mạnh khi và chỉ khi làn da được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Chị em nên lưu ý lựa chọn được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da. Một số chị em luôn lầm tưởng, chỉ cần kem dưỡng ẩm là sẽ phù hợp với tất cả làn da. Tuy nhiên mỗi loại kem dưỡng ẩm sẽ tương thích với từng loại da khác nhau.
Để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm hơn thì chị em hoàn toàn có thể sử dụng kèm serum điều trị. Để vừa giải quyết các vấn đề về da vừa hỗ trợ nuôi dưỡng các tế bào Tăng cường sức đề kháng cho da. Nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ từ thiên nhiên. Có thương hiệu và đảm bảo uy tín để an tâm khi sử dụng.
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết cho làn da
Theo các chuyên gia da liễu thì vitamin C đóng vai trò vô cùng quan trọng đối sức khỏe, sức đề kháng cho làn da. Cụ thể vitamin C chống ô xy hóa hiệu quả. Ngăn chặn lão hóa da đồng thời giảm thiểu các vết thâm mụn.
Để có một làn da khỏe mạnh, chị em cần tuyệt đối tránh sử dụng những loại nước có gas/cồn. Tăng cường bổ sung các loại detox, nước trái cây, sinh tố. Để giúp các tế bào da tăng đàn hồi và độ ẩm cho da.
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất và vitamin cần thiết cho làn da
Tăng cường sức đề kháng cho làn da bằng cách chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao
Lưu ý sử dụng thêm những loại mặt nạ dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da tốt nhất là chị em nên duy trì cho mình thói quen một tuần từ 1 – 2 lần ành vài phút để đắp mặt nạ chăm sóc da. Đây cũng chính là cách đơn giản để chị em giúp cho làn da bổ sung dưỡng chất. Cải thiện tình trạng đàn hồi, săn chắc cũng như mềm mịn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều những dòng mặt nạ dưỡng ẩm. Chị em có thể chọn mua những dòng mặt nạ được bán sẵn ngoài các siêu thị hay những shop mỹ phẩm. Ngoài ra thì ngay tại nhà chị em cũng có thể tự tay chuẩn bị nguyên liệu đắp mặt nạ. Vừa an toàn vừa hiệu quả lại tiết kiệm.
Lựa chọn những dòng mỹ phẩm có khả năng nuôi dưỡng tế bào Langerhans
Theo các chuyên gia da liễu thì tế bào Langerhans chính là tế bào cực kì quan trong nằm trong biểu bì có chức năng kiểm soát khả năng miễn dịch. Giúp làn da ngăn chặn những tác nhân nguy hiểm. Như vi khuẩn, bụi bẩn đi sâu vào bên trong.
Khi lựa chọn các dòng mỹ phẩm để sử dụng chị em cần lưu ý. Nên chọn lựa các sản phẩm có thành phần retinoids. Thành phần này sẽ giúp hạn chế các tế bào Langerhans bị mất đi. Khả năng đề kháng và bảo vệ làn da từ đó cũng trở nên cao hơn.
Chúng tôi gợi ý cho các bạn một dòng sản phẩm chăm sóc bảo vệ da đang được rất nhiều chị em lựa chọn hiện nay đó chính là nhũ Tương Bảo Vệ Và Trắng Sáng Da SPF 35++ Swissline – Thụy Sĩ. Dòng sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ làn da an toàn trước tác động từ ánh nắng mặt trời, có thể thay thế lớp kem lót để che phủ mọi khuyết điểm trên da, làm sáng da tự nhiên…
Top 10+ Các Loại Dha Tốt Nhất Cho Bé Giúp Tăng Cường Sức Đề Kháng
DHA là gì?
DHA (Axit docosahexaenoic) là một axit béo thuộc nhóm axit béo Omega-3. DHA rất cần thiết vì nó là thành phần cấu trúc chính của não người, vỏ não, da và võng mạc. DHA là axit béo mà cơ thể không tự tổng hợp được. Vì vậy, cha mẹ nên bổ sung DHA cho trẻ từ thực phẩm; hay thuốc dành cho trẻ sinh non, trẻ nhẹ cân.
Công dụng của DHA đối với trẻDHA rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ:
Cải thiện thị lực: DHA giúp cải thiện tình trạng khô mắt và các bệnh về mắt ở cả trẻ em và người lớn.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch: DHA đã được chứng minh là cải thiện sức khỏe tim mạch. DHA cũng giúp giảm chất béo trung tính; tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể.
Chống lại các bệnh viêm nhiễm: Bổ sung đầy đủ DHA sẽ giúp trẻ phòng tránh các bệnh viêm nhiễm sau khi lớn lên. Bé cũng có khả năng miễn dịch cao hơn nếu cơ thể đủ DHA.
Giảm tỷ lệ rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) : ADHD là một rối loạn tâm thần khiến trẻ khó chú ý; tăng động; hấp tấp và bốc đồng. Trẻ bị ADHD thường có lượng DHA trong máu thấp hơn. Vì vậy, trẻ cần đủ DHA để có đủ máu nuôi dưỡng não.
Cải thiện nhận thức và hành vi: Theo nghiên cứu về “Mối quan hệ giữa Axit Docosahexaenoic (DHA) với Học tập và Hành vi ở Trẻ em Khỏe mạnh” được thực hiện vào năm 2013 bởi Connye N. Kuratko, Erin Cernkovich Barrett, Edward B. Nelson và Salem Norman. Kết quả nghiên cứu cho thấy trẻ được cung cấp đủ DHA sẽ có thành tích học tập tốt hơn; Khả năng đọc hiểu cũng được cải thiện đáng kể.
Mặt khác, vai trò của DHA cũng rất quan trọng vì nếu trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thiếu DHA có thể mắc chứng tăng động giảm chú ý; xơ nang, trầm cảm; suy giảm nhận thức và nguy cơ mắc bệnh Alzheimer khi về già.
Tổng hợp các loại DHA tốt nhất cho sự phát triển của bé Fitobimbi Omega JuniorFitobimbi Omega Junior, viết tắt là Omega Junior, là siro bổ sung DHA thuộc biệt đội Fitobimbi – siro thảo dược chuẩn hóa châu Âu giúp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bé.
Omega Junior là thực phẩm bổ sung DHA thảo dược được nhập khẩu nguyên chai từ Ý, do Công ty Cổ phần Dược phẩm Delap độc quyền phân phối và chịu trách nhiệm chất lượng sản phẩm tại Việt Nam.
Bổ sung axit béo không no Omega-3, Omega-6 từ thực vật.
Hỗ trợ tăng cường miễn dịch, tạo sức đề kháng tốt, giảm ốm vặt cho trẻ.
Giúp phát triển thị giác của trẻ, giảm nguy cơ khô mắt, mỏi mắt, thoái hóa điểm vàng…
Hỗ trợ sự phát triển trí tuệ của trẻ nhỏ, cải thiện chỉ số thông minh.
Tăng khả năng tập trung, ghi nhớ, tăng cường phản xạ nhanh.
Giúp trẻ thông minh, lanh lợi, quan sát tốt. Phòng ngừa và cải thiện chứng tăng động giảm chú ý thường gặp ở trẻ nhỏ.
Nature’s Way Kids Smart Drops DHANature’s Way Kids Smart Drops DHA là sản phẩm của thương hiệu Nature’s Way – thương hiệu số 1 về sản phẩm dành cho trẻ em tại Úc. Đây là sản phẩm dạng ống nhỏ giọt tiện lợi cho bé. Đây là sản phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ giúp bé thông minh và khỏe mạnh hơn.
Nature’s Way là thương hiệu uy tín nhất của Úc, được thành lập vào năm 1943 bởi một gia đình với tầm nhìn sản xuất các sản phẩm chất lượng cao để giúp người Úc có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Năm 2000, Nature’s Way được mua lại bởi tập đoàn Pharmacare – tập đoàn dược phẩm hàng đầu tại Úc, kể từ đó Nature’s Way trở thành nhãn hiệu Vitamin sáng tạo nhất và phát triển nhanh nhất. Hiện tại, Nature’s Way đã tung ra thị trường hơn 200 sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi. Đồng thời, các sản phẩm của Nature’s Way được phân phối tại hơn 100 quốc gia khác nhau trên toàn thế giới.
Thúc đẩy sự phát triển toàn diện của não bộ và hệ thần kinh ở trẻ nhỏ.
Hỗ trợ tăng cường trí tuệ, khả năng nhận thức, tập trung và ghi nhớ.
Cải thiện sức khỏe thị lực, cho đôi mắt sáng khỏe.
Tăng khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ.
Nature’s Way Kids Smart Omega–3 Fish Oil Trio Omega 3 For Kids Nature’s GoldOmega 3 For Kids Nature’s Gold được sản xuất dưới dạng viên nang mềm, giúp bổ sung axit béo omega-3, EPA và DHA cực tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ. Ngoài ra còn bổ sung vitamin D3 (190-250 IU) giúp răng và xương chắc khỏe, phát triển chiều cao tốt hơn.
Nature’s Gold Omega 3 được sản xuất theo công nghệ hiện đại, tiên tiến, đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng. Sản phẩm tự hào được sử dụng bởi hàng triệu khách hàng trên toàn thế giới.
EPA giúp duy trì sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật.
DHA giúp tăng cường trí não phát triển trí nhớ hoàn hảo.
Omega 3 tốt cho tim mạch và giúp cung cấp mô võng mạc cho mắt, chống mỏi mắt, khô mắt, giúp sáng mắt, ở trẻ em chậm lớn do tiếp xúc nhiều với ánh nắng tự nhiên.
Vitamin D3 giúp bé hấp thụ Canxi để phát triển chiều cao tốt hơn.
Childlife HeadStartChildlife HeadStart cung cấp Omega-3 và DHA từ dầu gan cá tuyết nguyên chất (loại cá tuyết sạch nhất miền Bắc Na Uy) giúp cải thiện thị lực, hỗ trợ phát triển trí não, cải thiện trí nhớ, khả năng tư duy để trẻ phát triển toàn diện về trí não và thể chất.
Childlife HeadStart là sản phẩm bổ sung Omega 3 (DHA) dành cho trẻ em của thương hiệu ChildLife. Đây là thương hiệu chuyên về vitamin dành cho trẻ em rất nổi tiếng tại Mỹ được sáng lập bởi Tiến sĩ Murray Clarke – chuyên gia tâm lý nhi khoa tại phòng khám dinh dưỡng và tổng quát nhi khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm và ChildLife.
Các sản phẩm của ChildLife được làm từ nguyên liệu tự nhiên, chất lượng cao và không chứa chất phụ gia. Được nghiên cứu và sản xuất với công thức chuyên biệt bổ sung vitamin và dưỡng chất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hiện nay, các dòng sản phẩm của ChildLife được bán trên khắp nước Mỹ và nhiều quốc gia trên thế giới.
Moller’s TranĐây là một trong những sản phẩm nổi tiếng của thương hiệu Moller (Na Uy). Sản phẩm Moller’s Tran – Dầu gan cá tuyết vị chanh có nhiều công dụng khác nhau: hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, sáng mắt, đẹp da, tăng sức đề kháng và chống lão hóa cơ thể.
Đặc biệt, với kinh nghiệm hơn 150 năm trong ngành sản xuất và chế biến dầu cá, Moller đã trở thành thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng lớn nhất Bắc Âu và đứng thứ 2 thế giới về dầu gan cá.
Sản phẩm bổ sung dầu gan cá tuyết (DHA + EPA) và vitamin A, D cho trẻ từ 4 tuần tuổi trở lên, người lớn và người trưởng thành.
Tốt cho trí não, mắt, da.
Giúp giảm cholesterol và triglycerid.
Giúp ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể.
Kidz DHA One Vitamins for LifeKidz DHA One là loại DHA có thành phần chính được chiết xuất từ tảo biển có độ tinh khiết cao giúp hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, tăng cường thị lực và tăng sức đề kháng cho trẻ. Ngoài ra, sản phẩm có vị cam dễ sử dụng giúp bé thích thú hơn khi sử dụng.
Kidz DHA One Vitamins for Life là sản phẩm của nhãn hàng Vitamins for Life – thương hiệu có lịch sử hình thành và phát triển hơn 20 năm tại Mỹ. Hiện nay, đã trở thành một trong những thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tại Hoa Kỳ.
Sở hữu máy móc hiện đại cùng đội ngũ chuyên gia hàng đầu, sản phẩm Vitamins for Life luôn đảm bảo an toàn vệ sinh sản phẩm theo quy định nghiêm ngặt của FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ). Đến nay, sản phẩm Vitamins for Life đã được phân phối tại hơn 26 quốc gia trên tất cả các châu lục.
Doppelherz Kinder Omega 3 SyrupDoppelherz Kinder Omega 3 Syrup là sản phẩm mang thương hiệu Doppelherz, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử hơn 100 năm phát triển (Đức, Since 1897). Theo thống kê của Nielsen, Doppelherz là thương hiệu số 1 tại Đức về các sản phẩm vitamin và khoáng chất + sản phẩm cho phụ nữ suốt nhiều năm liên tục.
Hàm lượng Omega-3 vượt trội (đặc biệt là DHA) hỗ trợ phát triển trí não và khả năng nhận thức, khả năng đọc của trẻ, được các nghiên cứu chứng minh có tác dụng tích cực với trẻ tăng động giảm chú ý (ADHD), hỗ trợ tăng cường thị lực.
Siro Kinder Omega-3 chiết xuất từ dầu cá có thể kết hợp với nhóm vitamin tan trong nước (vitamin B, vitamin C) hiếm có trên thị trường. Bổ sung 11 loại vitamin cần thiết cho sự phát triển toàn diện ở trẻ.
Bổ sung Omega-3 (DHA và EPA) và 11 loại vitamin (A, E, D, C và vitamin B) giúp:
Hỗ trợ phát triển trí não, có tác dụng tích cực với trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).
Hỗ trợ tăng cường thị lực
Phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, tăng cường miễn dịch.
Bioisland DHA for kidsBioisland DHA for kids có thành phần chính DHA (100mg) được bào chế từ tảo Schizochytrium chứa hàm lượng Omega 3 dồi dào nhất thế giới hiện nay, có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. cả về thể chất lẫn tinh thần.
Dầu cá BioIsland DHA for kids được nghiên cứu và sản xuất trên dây chuyền hiện đại, khép kín với công thức an toàn, lành tính. Do đó, sản phẩm có thể sử dụng lâu dài và hầu như không gây kích ứng hay dị ứng. Hơn nữa, sản phẩm không có mùi tanh, dễ dàng cho trẻ nhỏ sử dụng.
Giúp phát triển trí não, thị giác, tăng khả năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh dị ứng ở trẻ.
Giúp hoàn thiện thị giác của mắt do DHA chiếm tỷ lệ rất cao trong võng mạc, là nơi điều khiển khả năng nhìn của mắt.
Cần thiết cho sự phát triển trí não. Nếu thiếu hụt DHA trong quá trình phát triển, trẻ sẽ có chỉ số IQ thấp.
Pediakid Omega 3Pediakid Omega 3 and DHA là thực phẩm bổ sung omega-3 đến từ thương hiệu Pediakid. Đây là thương hiệu thuộc tập đoàn Ineldea Laboratoires nổi tiếng của Pháp (từ năm 2003), chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và thực phẩm chức năng cho bé như vitamin giúp bé ăn ngủ ngon, tăng cường miễn dịch, giảm cân. căng thẳng, viêm họng…
Pediakid Omega 3 chứa các axit béo đa nối đôi (unsaturated) được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. Các axit béo không no chứa EPA, DPA, DHA có nhiều trong cơ thể các loại cá vùng biển xứ lạnh, các loại hạt như lạc, vừng… đảm bảo rất an toàn cho cơ thể trẻ nhỏ.
Pediakid Omega 3 và DHA với thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ dầu cá tự nhiên, đảm bảo những tiêu chuẩn khắt khe nhất về chất lượng trong quá trình sản xuất.
Top 8 Cách Tăng Cường Sức Đề Kháng Cho Trẻ Tốt Nhất
Sức đề kháng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ phòng ngừa và chống lại các bệnh tật. Trẻ em có hệ miễn dịch yếu hơn so với người lớn, do đó việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ là việc làm rất cần thiết.
Đảm bảo trẻ luôn được ngủ ngon và đủ giấcGiấc ngủ đủ và sâu là yếu tố rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ, giúp tăng trí thông minh, chiều cao, cân nặng và sức đề kháng cho bé. Ngoài ra, giấc ngủ còn giúp trẻ có tinh thần thoải mái và vui chơi suốt cả ngày.
Tuy nhiên, thời gian giấc ngủ cần thiết cho trẻ sẽ khác nhau tùy theo độ tuổi của chúng.
Quý mẹ có thể dựa vào bảng tổng thời gian giấc ngủ trong ngày của AASM (American Academy of Sleep Medicine) năm 2023 để cân đối thời gian ngủ cho trẻ, giúp trẻ tăng cường sức đề kháng hiệu quả hơn.
Trẻ 4 – 12 tháng: ngủ đủ từ 12 – 16 giờ (bao gồm cả ngủ trưa).
Trẻ 1 – 2 tuổi: ngủ đủ từ 11-14 giờ (bao gồm cả ngủ trưa).
Trẻ 3 – 5 tuổi: ngủ đủ từ 10-13 giờ (bao gồm cả ngủ trưa).
Cho trẻ uống đủ nướcĐến độ tuổi ăn dặm, bé cũng cần uống đủ nước để tăng sức đề kháng. Nước giúp lan tỏa bạch cầu khắp cơ thể và loại bỏ chất độc qua mồ hôi. Uống đủ nước hàng ngày giúp trẻ tăng cường trao đổi chất và cung cấp dinh dưỡng cho tế bào.
Do đó, bố mẹ nên khuyến khích bé uống đủ nước thường xuyên. Số lượng nước cần thiết phụ thuộc vào tuổi, cân nặng và hoạt động của từng bé.
Theo hướng dẫn, việc uống nước hàng ngày cho từng độ tuổi như sau:
Độ tuổi 0-6 tháng: 700 ml (Tổng lượng nước/ngày)
Độ tuổi 7-12 tháng: 800 ml (Tổng lượng nước/ngày), trong đó 600 ml là lượng nước cần uống
Độ tuổi 1-3 tuổi: 1300 ml (Tổng lượng nước/ngày), trong đó 900 ml là lượng nước cần uống.
Tạo môi trường ở sạch sẽĐảm bảo nơi ở của trẻ luôn được sạch sẽ, thoáng mát và trong lành giúp loại bỏ các tác nhân gây bệnh cho trẻ.
Tránh hút thuốc lá trong nhà một cách tuyệt đối để ngăn ngừa nguy cơ bé bị nhiễm khói thuốc lá, gây hại cho sức đề kháng của bé.
Khuyến khích bé áp dụng thói quen vệ sinh cá nhân, bao gồm tắm gội thường xuyên và chăm sóc răng miệng sạch sẽ. Điều này giúp loại bỏ các tác nhân gây bệnh và phòng ngừa vi khuẩn, vi rút gây ra các bệnh viêm nhiễm.
Đảm bảo tiêm phòng đầy đủ cho trẻNgoài việc cải thiện dinh dưỡng, việc tiêm chủng đầy đủ cho trẻ cũng rất quan trọng. Các loại vắc-xin có thể kích thích cơ thể sản xuất kháng thể hoặc cung cấp kháng thể trực tiếp, giúp trẻ phát triển miễn dịch với các tác nhân gây bệnh.
Việc tuân thủ lịch tiêm phòng đúng đắn là một cách hiệu quả để tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Vận động 30 phút mỗi ngàyViệc vận động hàng ngày trong khoảng thời gian 30-60 phút, tùy theo độ tuổi, là một cách hiệu quả để giúp cho trẻ yêu khỏe mạnh, năng động và có khả năng tự sản xuất kháng thể để chống lại các tác nhân gây hại.
Ngoài việc tăng cường sức khỏe, các hoạt động vận động còn giúp cho tinh thần của trẻ vui vẻ và thoải mái, ăn uống cũng ngon miệng hơn.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa họcTheo khuyến cáo từ các chuyên gia dinh dưỡng, quý ba mẹ cần đảm bảo bữa ăn của bé đầy đủ bốn nhóm dưỡng chất: chất đạm, chất béo, đường bột, vitamin và khoáng chất.
Việc tăng cường rau xanh và trái cây trong mỗi bữa ăn cũng rất quan trọng; đồng thời, tránh các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, quá mặn hoặc quá ngọt, vì chúng không tốt cho sức khỏe của bé.
Tuy nhiên, không nên kiêng khem quá mức, vì điều này có thể khiến bé mất sức, cơ thể yếu hơn và khó có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh.
Dùng thực phẩm giàu lợi khuẩnCác acid lactic có trong sữa chua có khả năng tăng cường lợi khuẩn và giúp ngăn chặn vi khuẩn gây hại trong ruột, cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Điều này giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh phổ biến như cảm lạnh, viêm họng và viêm tai. Bố mẹ nên cho bé ăn một hộp sữa chua sau mỗi bữa ăn chính, khoảng 30 – 60 phút trước khi đi ngủ, để hỗ trợ tiêu hóa và mang lại giấc ngủ ngon.
Tuy nhiên, cần tránh dùng sữa chua cùng với các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, vì có thể gây táo bón và rối loạn tiêu hóa.
Hơn nữa, không nên hâm sữa chua trong lò vi sóng hoặc ngâm trong nước sôi, vì làm như vậy sẽ làm hủy hoại lợi khuẩn có trong sữa chua, khiến sữa chua không còn hiệu quả.
Bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tăng sức đề kháng hiệu quảBên cạnh việc ăn uống và vận động, cha mẹ có thể tự bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bé theo từng giai đoạn.
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và kích thích vị giác cho trẻ ăn ngon miệng hơn. Khi sử dụng các sản phẩm chức năng, quý ba mẹ nên lựa chọn những loại có nguồn gốc tự nhiên, dễ tiếp thu và không sử dụng nhiều loại hoặc thay đổi liên tục.
Tóm lại, trẻ em có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, khó có thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài và thích ứng với sự thay đổi của thời tiết. Đặc biệt, trong bối cảnh đại dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp, việc tăng cường sức đề kháng cho bé trở nên vô cùng quan trọng và cần thiết.
Canxi D3 tăng sức đề kháng chiều cao cho bà bầu người lớn ORGANIKA Calcium Magnesium Zinc D3
Siro tăng sức đề kháng Ích Nhi
Review Top 5 Tinh Dầu Thông Đỏ Giúp Tăng Cường Sức Đề Kháng Tốt
Tinh dầu thông đỏ là một trong những sản phẩm giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện làn da rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Vì vậy rất nhiều người dùng lựa chọn sản phẩm để cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên nên lựa chọn loại tinh dầu nào là phù hợp vẫn là một câu hỏi? Để trả lời cho câu hỏi này những thông tin sau đây sẽ cung cấp tới bạn một số nội dung quan trọng.
Tinh dầu thông đỏ là gì?Tinh dầu thông đỏ hay còn được biết đến với tên gọi là thông Nauy. Đây là một loại tinh dầu được chiết xuất từ cây thông đỏ. Thông thường loại cây này chỉ xuất hiện tại những vùng có khí hậu ôn đới, các vùng núi cao. Chính vì thế có thể gặp phổ biến ở một số đất nước có khí hậu ôn đới như Hàn Quốc, Trung Quốc, Nga và Nhật Bản.
Tinh dầu thông đỏ là gì?
Hiện nay, tinh dầu thông đỏ được sử dụng khá phổ biến trong cuộc sống nhờ tác dụng nâng cao sức đề kháng của chúng. Đối với những người sử dụng tinh dầu thông đỏ sẽ giúp hạn chế tình trạng ngăn chặn lượng mỡ thừa trong máu, điều trị các bệnh về tiểu đường, cao huyết áp,….Đặc biệt tinh dầu thông đỏ có thể sử dụng làm dịu ngứa, giảm viêm hay khô da, giúp kiểm soát nhiễm trùng và kiểm soát mồ hôi hiệu quả.
Tiêu chí lựa chọn tinh dầu thông đỏ mà bạn nên biết Lựa chọn tinh dầu thông đỏ theo nhu cầu sử dụngTinh dầu thông đỏ là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng vào việc sử dụng tinh dầu thông đỏ, bởi mỗi loại sẽ tương ứng với từng bệnh khác nhau.
Có sản phẩm dùng trong điều trị bệnh mỡ máu, tiểu đường, có sản phẩm chuyên dùng cho làm đẹp,… Vì vậy căn cứ vào nhu cầu sử dụng cũng như mong muốn đạt hiệu quả mỗi loại bệnh mà bạn có thể chọn loại tương ứng. Điều này khi đi mua cần đọc ký công dụng của mỗi loại.
Lựa chọn tinh dầu thông đỏ theo thương hiệuTinh dầu thông đỏ là một sản phẩm nổi tiếng của Hàn Quốc, vì vậy đất nước này mang đến rất nhiều các thương hiệu khác nhau về dòng sản phẩm này. Có thể kể đến một số thương hiệu khá nổi tiếng như: Kwangdong, Cheosongwon,… Vì vậy bạn có thể lựa chọn một trong những thương hiệu trên khi mua tinh dầu thông đỏ để đảm bảo an toàn hơn khi dùng.
Một số thương hiệu tinh dầu thông đỏ được ưa chuộng Thương hiệu KwangdongKhi nhắc đến Kwangdong nhiều người sẽ nghĩ ngay đến sản phẩm sâm nổi tiếng của thương hiệu này. Các sản phẩm của hãng đều mang hiệu quả vô cùng tốt đối với sức khỏe. Có thể nói đây là một trong những thương hiệu lớn đến từ Hàn Quốc rất được người dân ưa chuộng.
Thương hiệu SamsungCó lẽ cái tên này không còn xa lạ với người dùng bởi đây là một thương hiệu lớn đến từ Hàn Quốc và vô cùng phổ biến trên thế giới. Các sản phẩm của thương hiệu đều sở hữu những ưu điểm vô cùng nổi bật từ khâu sản xuất đến chất lượng. Chính vì vậy tinh dầu thông đỏ của hãng là ưu tiên lựa chọn của nhiều người.
Thương hiệu HansongwonHansongwon là một trong những thương hiệu về tinh dầu thông đỏ vô cùng được yêu thích. Các sản phẩm của hãng đều cho thấy những ưu điểm vượt trội về chất lượng cũng như sản phẩm. Chúng tạo ra những lợi ích lớn trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Thương hiệu CheongsongwonCó thể nói hầu hết các sản phẩm về tinh dầu thông đỏ đều đến từ Hàn Quốc. Tuy nhiên mỗi thương hiệu đều mang đến những ưu điểm riêng. Trong đó Cheongsongwon cũng rất được yêu thích có dây chuyền sản xuất vô cùng nghiêm ngặt.
Thương hiệu Cheon Bi SolThương hiệu cuối cùng chúng tôi muốn gửi tới quý vị là Cheon Bi Sol. Thương hiệu Cheon Bi Sol sở hữu dây chuyền sản xuất hiện đại, công nghệ cao vì vậy các sản phẩm đều vô cùng an toàn về vệ sinh an toàn thực phẩm. Chính vì vậy hãng trở thành sự lựa chọn của nhiều người.
Top 5 tinh dầu thông đỏ được ưa chuộng hiện nay Tinh dầu thông đỏ KwangdongTinh dầu thông đỏ Kwangdong là một trong những sản phẩm mà không chỉ người Hàn mà người Việt cũng rất ưa chuộng. Thành phần chính của loại tinh dầu này nguyên chất từ lá thông đỏ. Vì vậy những dưỡng chất mà tinh dầu mang đến rất cao.
Tinh dầu thông đỏ Kwangdong
Ưu điểm
Sản phẩm an toàn và không gây hại cho sức khỏe.
Tinh dầu thông đỏ có 120 viên giúp bạn sử dụng trong thời gian dài để thấy được hiệu quả.
Bảo bì đóng gói chất lượng với mẫu mã đẹp.
Có công dụng trong một số trường hợp như: bảo vệ chức năng của gan, cân bằng huyết áp, ổn định tim mạch,…
Nhược điểm
Những thông tin trên bao bì chưa chi tiết và cụ thể.
Giá tham khảo khoảng: 2.500.000VNĐ
Tinh dầu thông đỏ SamsungTinh dầu thông đỏ Samsung sở hữu hộp với số lượng 120 viên được chia thành 5 hộp nhỏ. Vì vậy người sử dụng có thể lấy từng hộp rời nhỏ để đảm bảo chất lượng cho những viên chưa dùng đến. Ngoài ra sở hữu nhiều thành phần bổ dưỡng như chiết xuất từ 100% từ lá thông đỏ cùng với các chất như vitamin A, E, K,…
Tinh dầu thông đỏ Samsung
Ưu điểm
Sản phẩm sở hữu bao bì bắt mắt thích hợp cho làm quà biếu, tặng.
Thành phần lành tính tốt cho sức khỏe.
Đặc biệt hữu ích với những bệnh về tuần hoàn như tim mạch, tiểu đường.
Giúp tái tạo da, giảm cân đối với người béo phì.
Nhược điểm
Những người bị dị ứng vitamin không thể sử dụng sản phẩm
Giá tham khảo khoảng: 1.300.000 VNĐ
Tinh dầu thông đỏ Dami HansongwonTinh dầu đỏ của Hàn quốc Dami Hansongwon là lựa chọn của nhiều người bệnh khi mắc chứng cholesterol có trong máu cao. Khi sử dụng chúng giúp làm giảm lượng cholesterol và ngăn sự kết dính hồng cầu. Thông qua đó hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch.
Tinh dầu thông đỏ Dami Hansongwon
Ưu điểm
Sản phẩm được đóng gói cẩn thận.
Quy trình sản xuất nghiêm ngặt với dinh dưỡng chính đến từ cây thông đỏ.
Ngăn ngừa được nhiều loại bệnh như: làm sạch mỡ máu, tăng cường sức đề kháng miễn dịch cơ thể,…
Đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào thần kinh.
Nhược điểm
Giá thành rất cao so với mặt bằng chung.
Giá tham khảo khoảng: 7.400.000 VNĐ
Tinh dầu thông đỏ CheongsongwonTinh dầu thông đỏ Cheongsongwon
Ưu điểm
Tinh dầu sở hữu lượng viên lớn tới 180 viên, giúp người dùng sử dụng trong thời gian dài.
Cải thiện tình trạng sức khỏe tốt.
Bao bì mẫu mã đóng gói đẹp chất lượng.
Thành phần an toàn khi sử dụng.
Nhược điểm
Thông tin sử dụng sản phẩm trên bao bì khá ít vì vậy khó nắm bắt thông tin khi dùng.
Tinh dầu thông đỏ Cheon Bi SolCái tên cuối cùng xuất hiện trong top 5 hôm nay là tinh dầu thông đỏ Cheon Bi Sol. Sản phẩm sở hữu thiết kế bên ngoài vô cùng bắt mắt thể hiện sự sang trọng. Bên cạnh đó thành phần chính là lá thông đỏ mang lại giá trị tốt cho sức khỏe.
Tinh dầu thông đỏ Cheon Bi Sol
Ưu điểm
Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Hạn chế một số bệnh như: trạng mỡ máu, giảm cholesterol, tốt cho hệ tim mạch, hỗ trợ điều trị cao huyết áp,…
Ngoài ra có tác dụng cân bằng nội tiết tố.
Bao bì sản phẩm sang trọng thích hợp cho việc tặng quà.
Nhược điểm
Giá thành khá cao
Giá tham khảo khoảng: 4.800.000 VNĐ
Máy lau nhà gia đình đang ngày càng được nhiều người lựa chọn bởi tính tiện dụng của nó. Máy có chức năng tự động hút bụi và lau sạch sàn nhà của bạn.
Việc dọn dẹp nhà cửa đã trở nên dễ dàng hơn nhờ máy hút bụi. Tuy nhiên, máy hút bụi truyền thống rất cồng kềnh và khó làm sạch ở ngóc ngách trong nhà. Giờ đây, chúng ta đã có thể sử dụng một cách dễ dàng hơn với chiếc máy hút bụi mini.
Máy phun sương công nghiệp là một trong những giải pháp hữu hiệu để giúp làm mát không gian vào mùa hè. Ngày nay, máy phun sương không chỉ được sử dụng các nhà hàng, quán ăn mà còn xuất hiện trong khoảng sân của mỗi gia đình.
Máy phun sương hình thú là sản phẩm được nhiều gia đình lựa chọn. Nó giúp bảo vệ sức khỏe và làm đẹp không gian cho bé yêu nhà bạn. Giữa rất nhiều sản phẩm máy phun sương hình thú trên thị trường, bố mẹ băn khoăn không biết nên mua sản phẩm nào?
Bột baking soda là một loại nguyên liệu xuất hiện trong rất nhiều lĩnh vực của đời sống hằng ngày như nấu nướng, làm đẹp, nha khoa,…Vậy đâu là loại baking soda phù hợp nhất cho nhu cầu của bạn
Đèn sạc tích điện là vật dụng cần có trong mỗi gia đình. Thiết bị sẽ cung cấp nguồn điện khi mất điện hoặc khi đi du lịch, dã ngoại. Chính vì độ tiện ích đó nên sản phẩm ngày càng được nhiều người tìm kiếm.
Đăng bởi: Kiên Dương
Từ khoá: Review top 5 tinh dầu thông đỏ giúp tăng cường sức đề kháng tốt
Cách Sử Dụng Dầu Oliu Cho Bé Ăn Để Tăng Cường Sức Khỏe
Cách sử dụng dầu oliu cho bé ăn để tăng cường sức khỏe
1Thành phần dinh dưỡng của dầu ô liu
Thành phần dưỡng chất trong một thìa canh dầu ô liu bao gồm: 13.5g chất béo, 2g chất béo bão hòa, 1.8mg vitamin E, 8.1 microgam vitamin K, cung cấp cho cơ thể 119 kcal.
Dầu ô liu là hỗn hợp gồm este triglyceride, este của axit oleic, axit palmitic và các axit béo khác, bên cách các chuỗi sterol và squalence. Các loại phenol có trong dầu ôliu bao gồm tyrosol, oleocanthal, hydroxytyrosol, và oleuropein cùng một số thành phần khác.
2Lợi ích của dầu ô liuGiúp giảm các hội chứng tăng động giảm chú ý (ADHD)
Hội chứng ADHD là một hội chứng thường gặp ở trẻ, gây giảm chú ý, khó tập trung và làm trẻ tăng động, bốc đồng quá mức. Tuy chưa tìm rõ được nguyên nhân gây ra nhưng các nhà khoa học đã nghiên cứu được rằng các thành phần trong dầu ô liu có tác dụng xoa dịu các triệu chứng của hội chứng này ở trẻ.
Dự phòng các bệnh tim mạch và ung thưCác loại polyphenol có bên trong dầu ô liu là một chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng giảm lượng triglyceride trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Ngoài ra, dưỡng chất này giúp chữa lành các mô bị tổn thương, giảm tỉ lệ mắc ung thư.
Củng cố sự phát triển của não bộDầu ô liu còn chứa hàm lượng lớn omega 3 và omega 6 – những chất béo có trong sữa mẹ – giúp não bộ và thể chất của bé phát triển toàn diện, giúp bé thoát khỏi tình trạng còi xương, chậm lớn, hệ thần kinh phát triển tốt, phản xạ nhanh nhẹn và ngày càng thông minh.
Giàu vitaminDầu ô liu còn là nguồn cung cấp Vitamin A dồi dào, giúp đôi mắt bé sáng khỏe, da dẻ hồng hào. Vitamin E có trong dầu ô liu giúp chống oxy hóa hiệu quả, ngăn chặn các bệnh nguy hiểm như ung thư.
Giúp da và tóc luôn khỏeCác chất chống oxy hóa trong dầu ô liu, bao gồm squalene có hiệu quả chăm sóc cực tốt với da và tóc, cho một làn da khỏe mạnh và mái tóc óng mượt.
Giảm nguy cơ béo phìMặc dù có chứa chất béo nhưng dầu ô liu cũng bao gồm nhiều loại axit béo có lợi, phù hợp cho một chế độ ăn lành mạnh. Các nghiên cứu cho thấy việc thêm dầu ô liu vào khẩu phần ăn có hiệu quả giảm tỉ lệ béo phì rất tốt.
Thời gian bảo quản lâuBên cạnh đó các lợi ích về mặt dinh dưỡng, so với các loại dầu ăn khác, dầu ô liu có thể chịu được nhiệt độ cao khi nấu và có thời gian bảo quản lâu hơn, bố mẹ có thể yên tâm chế biến dầu ô liu thành nhiều món ăn đa dạng cho bé.
3Cách cho bé ăn dầu ô liu đúng cách
– Nên cho bé dùng loại dầu ô liu đặc chế dành cho trẻ em vì đây là loại dầu nguyên chất, được bổ sung thêm các Vitamin và khoáng chất có lợi cho sự phát triển toàn diện của bé. Loại dầu này còn có mùi dễ chịu giúp bé dễ ăn hơn.
– Khi dùng dầu ô liu để xào nấu, bạn nên dùng loại dầu tinh chế vì loại dầu này có thể chịu được nhiệt độ đến 210 độ C, an toàn khi sử dụng để chế biến thức ăn cho bé.
– Đối với dầu ô liu nguyên chất (extra virgin), bạn không nên xào nấu, mà nên cho trực tiếp vào thức ăn của bé như cháo, bột, súp, salad… để giữ nguyên dưỡng chất của dầu.
– Lượng dầu khuyên dùng mỗi ngày cho bé từ 6 tháng đến 1 tuổi là 10 – 15 ml. Bạn nên chia làm 3 bữa để bé không bị ngán và dễ hấp thu. Khi bé đủ 1 tuổi trở lên, bạn có thể cho bé dùng 30 ml dầu ô liu mỗi ngày.
4Cách bảo quản dầu ô liu
– Nên mua chai dầu ô liu vừa phải, khoảng 250 ml và sử dụng trong vòng 30 ngày để tránh dầu ô liu bị mất chất.
– Luôn bảo quản chai dầu ô liu của bé ở nơi mát, có bóng râm, tránh ánh nắng trực tiếp vì có thể khiến cho dầu ô liu biến chất, giảm đi chất dinh dưỡng và không còn thơm ngon nữa.
Mua ngay dầu olive chất lượng tại Bách hóa XANH:
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH
Bí Quyết Xử Lý Nhanh Và Chính Xác Các Vấn Đề Về Da
Da có vấn đề nên xử lý như thế nào?
Chăm sóc da thôi chưa đủ
Top 5 vấn đề về da và cách xử lý
1. Da mụn: Hãy dùng retinol hoặc benzoyl peroxide
Retinol ngoài khả năng chống lão hóa cũng giúp tiêu viêm. Làm thông thoáng lỗ chân lông và trị mụn vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, benzoyl peroxide 2,5% giúp kháng khuẩn, trị mụn mà không gây kích ứng trên da. Để lựa chọn bất kì một sản phẩm trị mụn nào, bạn nên lưu ý đặc biệt đến 2 thành phần này. Nhằm mang lại hiệu quả trị mụn tối đa và không gây tổn hại cho làn da mụn vốn đã mỏng yếu.
2. Da có nếp nhăn: Hãy dùng retinol hoặc glycolic acid
Retinol cũng được biết đến là chất chống lão hóa hiệu quả. Khắc phục được tình trạng da có nếp nhăn từ nông đến sâu. Đẩy nhanh quá trình tái tạo da, kích thích sản sinh collagen giúp da tươi sáng và trẻ trung hơn.
Bên cạnh đó, sản phẩm chứa 10% glycolic acid cũng mang đến khả năng xóa mờ nếp nhăn. Kích thích sản sinh collagen, trẻ hóa làn da hiệu quả. Nếp nhăn cũng là vấn đề rất thường gặp trên những làn da bị lão hóa và hãy thông minh để lựa chọn một sản phẩm khắc phục tình trạng này hữu hiệu nhất.
3. Da xỉn màu: Hãy dùng vitamin C
Vitamin C chứa trong rất nhiều các nguyên liệu thiên nhiên cũng như nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Bởi khả năng bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, hạn chế tăng sắc tố da. Giúp làn da xỉn màu dần sáng và đều màu lên trông thấy. Sản phẩm chứa khoảng 15% – 20% vitamin C sẽ giúp chăm sóc làn da xỉn màu hiệu quả và an toàn.
4. Da khô, mất nước: Hãy dùng Hyaluronic Acid
Hyaluronic Acid xuất hiện nhiều trong các sản phẩm serum, kem dưỡng giúp cấp nước, cấp ẩm tối đa cho làn da. Nếu bạn sở hữu một làn da khô ráp, bong tróc thì hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm chứa HA . Để giúp làn da căng mịn, ẩm mượt và tràn đầy sức sống.
5. Da có lỗ chân lông to: Hãy dùng Salicylic Acid
Da có lỗ chân lông to thường đi kèm với việc dễ bít tắc và tích tụ nhiều dầu thừa, bụi bẩn. Hãy sử dụng sản phẩm chứa khoảng 2% Salicylic Acid để chăm sóc da có lỗ chân lông to. Giúp loại bỏ dầu thừa, làm se khít lỗ chân lông. Mang đến làn da láng mịn trông thấy. Bạn hãy thử để cảm nhận sự khác biệt.
Khắc phục vấn đề da có lỗ chân lông to
Những nguyên tắc khi chăm sóc da có vấn đề
Làn da của bạn đang gặp phải 1 hay nhiều vấn đề trong 5 vấn đề đã đề cập ở trên? Đừng quá lo lắng, chuyện gì thì cũng sẽ có cách giải quyết của nó. Bạn cần bình tĩnh để tìm hiểu rõ làn da của mình cần gì và muốn gì để tìm ra giải pháp phù hợp nhất.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Nguyên tắc đầu tiên chính là lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chất lượng và phù hợp. Sau khi nắm rõ vấn đề mà da gặp phải cũng như thành phần hoạt chất. Giúp xử lý triệt để thì bạn hãy lựa chọn cho mình loại serum hay kem dưỡng chăm sóc da có chứa thành phần phù hợp nhất. Quan tâm đến thành phần, nguồn gốc, xuất xứ và chất lượng của sản phẩm chăm sóc da luôn là điều vô cùng quan trọng.
Chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt
Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò quan trọng giúp giảm thiếu những vấn đề trên da. Một làn da khỏe mạnh chỉ tồn tại khi bạn có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh. Đặc biệt khi làn da bạn đang tồn tại nhiều vấn đề thì lại càng cần chú trọng hơn để đảm bảo sức đề kháng tự nhiên cho làn da.
Chú trọng chế độ ăn uống trong việc chăm sóc da có vấn đề
Bạn cần tìm kiếm một sản phẩm chăm sóc da chất lượng và hiệu quả cao? Đẳng Cấp Phái Đẹp đang là đại lý phân phối chính thức các dòng sản phẩm chăm sóc da tối ưu. Đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng trên thế giới. Bạn có thể liên hệ để được tư vấn, giải đáp thắc mắc. Và mua được sản phẩm chính hãng chất lượng nhất.
Liên hệ:
HCM: 72/1B – Huỳnh Văn Bánh – Phường 15 – Quận Phú Nhuận
HN: Tòa Nhà AC, 79 Duy Tân Cầu Giấy
Hotline đặt hàng – tư vấn : 08 888 45 999
?Viber 0933 888 001
? Zalo 0966 666 711
Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Giúp Chị Em Tăng Cường Sức Đề Kháng Cho Làn Da? trên website Konu.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!